Am Anfang der finanziellen Selbstermächtigung steht oft ein kraftvolles "NEIN!" zu den Lebensentwürfen und Botschaften unserer Familie und Umgebung. Doch dieses "Nein!" kann oft eine Menge Schuld und Selbstzweifel auslösen. In diesem Artikel schauen wir uns an, wie wir genügend innere Kraft aufbauen können, um aus solchen Familien-Mustern und Prägungen auszusteigen.

Wenn du gerade viel in deinem Leben veränderst oder verändern willst, unterstützt dich sanfte, meditative Bewegung ganz wunderbar. Ich liebe und schätze Embodiment Walks als perfekte Ergänzung zu den "hard money skills". Heute habe ich dir 3 Möglichkeiten des Embodiment Walks zusammengestellt, die ich selbst liebe und auch mit meinen Coachees anwende.

Zwischen Geld-Ein-Nehmen und Geld-Halten gibt's einen großen Unterschied! Dieses Video ist für dich, wenn du bemerkst, dass dir dein Verdientes schnell wieder zwischen den Fingern zerrinnt und du (wieder) lernen möchtest, zu haben und zu halten.

"Frieden" - das ist doch dieses Wort, das meist auf Grabsteinen steht. Klingt irgendwie langweilig. Aber "Geld-Frieden" zählt ungelogen zu meinen Top-3 Lieblingsgefühlen. Was er ist, warum ich ihn so aufregend finde und wo man ihn entdeckt, liest du hier.

Ist Geduld (noch) nicht so deins? Vielleicht hilft es dir, Geduld neu zu definieren.

Kränkungen und Enttäuschungen gehören zum Leben dazu. Manche gehen aber besonders tief und können das Selbstbewusstsein ordentlich ins Wanken bringen. Wie erholt sich der Selbstwert nach einem herben Rückschlag wieder?

Manchmal schleppen wir uralte Ziele und Werte mit uns herum, die schon längst nicht mehr zu uns passen. Dann packen wir zu Neujahr auch noch neue Pläne auf die Liste oben drauf, ohne die alten verabschiedet zu haben. Auf Dauer ist es total frustrierend, diese Liste ständig wachsen zu sehen, oder? Meine liebste Technik zum Ziele-Ausmisten ist ein sehr gründlicher mentaler Hausputz: Hier erfähst du, wie's geht.

Magst du deine Stimme (noch) nicht? Kennst du deine Idealstimme? Heute spreche ich mit Katrin Hammerschmidt darüber, wie du diese natürliche Stimme findest: wörtlich im Körper und symbolisch durch dein Storytelling. Erlebe, was du mit deiner Story in deinem Kopf, in deinem Leben und im Business alles bewegen kannst.

Schlagen zwei Geld-Seelen in deiner Brust - mal braver Jekyll, dann böser Hyde? Hast du dich schon mal gefragt: "Wer in mir ver/kauft gerade?" Gibt es eine scheinbar eigenständige Persönlichkeit, die sich beim Geld in dir austobt? Hier sind einige spannende Erkenntnisse aus der Forschung, die uns auch beim Umgang mit Geld weiterhelfen können.

Steckst du in einer Co-Abhängigkeit - mit deinem Business? Die Verschmelzung deiner Identität mit der deines Geschäfts ist eine der verborgenen Ursachen des Burnouts. An diesen 4 Anzeichen erkennst du, ob du ausbrennst, bevor dein Business abhebt.