Hättest du gerne weniger Stress mit Geld? Diese 2 faszinierenden Erkenntnisse aus der Hirnforschung haben mir so vieles erklärt:

Schnapp dir dein Journal und begleite mich auf dieser Tour von finanzieller Scham zu Würde und deinen finanziellen Zielen für 2023.

Der Beruf, die Beziehung, die Freunde, der Wohnort, … oft haben wir sie gar nie gemäß unseren Kernwerten ausgesucht! So wie das Märchen von der jungen Frau, die einen shady Typen heiratet, nur weil alle ihn so reich und heiß finden ...

Was ist finanzielles Trauma? Wie verändert es unseren Körper, unsere Realität? In diesem Interview mit Kathrin Szabo von FrauLeben.de unterhalten wir uns über das "Money Body Set" im Vergleich zum "Money Mindset", die drei wichtigsten Geld-Prägungen und Verhaltensmuster und wie wir beginnen, unsere finanzielle Realität zu verändern.

Was du tun kannst, wenn finanzielle Ängste dich packen: 4 praktische Schritte aus der Geld&Wert Methode.

Wenn du nie finanziell geführt worden bist, lebt heute ein unbeaufsichtigtes Kind in deinem erwachsenen Körper und hat Zugriff auf dein Konto. 👶👛 Unser innerer "Trotzkopf" sehnt sich verzweifelt nach finanzieller Rettung, sträubt sich häufig aber auch dagegen, sich helfen oder belehren zu lassen. Wie lässt du es zu, dich anleiten zu lassen UND kommst gleichzeitig in die Selbstermächtigung?

Finanzielles Trauma zeigt sich körperlich UND in deinem Verhalten. Es hindert dich daran, dich mit Geld je ganz erfolgreich, entspannt oder wohl zu fühlen (egal wie viel du verdienst). Hier erfährst du, woran du finanzielles Trauma erkennst und was du dagegen tun kannst.

Journaling ist ein extrem wirksames Tool, um an die Wurzel deiner Prägungen und inneren Drehbücher zu gelangen. Deshalb habe ich diese Schreibimpulse speziell für Phasen zusammengestellt, in denen du dich entmutigt, perspektivenlos oder als Opfer der Umstände fühlst.

Willkommen in meiner Küche zu einem neuen Money Brunch Date! Heute: Committe dich der Arbeit deines Lebens! In diesem sehr persönlichen Live erzähle ich von meinen größten Geld und Selbstwert-Hürden (Neid & Anspruchsdenken); wie es sich angefühlt hat meine Mission zu empfangen und was ich mit deinem Lebenswerk meine. Außerdem kochen wir was Schnelles aus dem Bambuskörbchen. Mahlzeit!

Wie hast du auf die Geldsorgen deiner Eltern reagiert? Wenn Geld ein ungeheiltes Thema in deiner Familie war, hast du vermutlich eine Rolle gewählt, um damit umzugehen. Z.B. die Rolle des "Braven Kindes". Das war auch meine, deshalb möchte ich sie dir heute vorstellen.